aco's little cozy world

角質培養って、考え方もケアの仕方も人それぞれなんだけど、

簡単に言うと、スキンケアの時に肌をこすったりしないこと、
角質を無理やり剥がすケアをしないこと（ピーリングや界面活性剤など使用しない）
で、角質が十分に育つ時間を与えること、かなぁと自分では思ってます。


角質培養については奥が深く、メカニズムとかは詳しくはたくさんあって書けないんだけど、
（面倒で…すませんw　ググると詳しーく勉強になるサイトさん多数あります。）
ちょっと書いてみよう★


角質って何層にもなってるんですけど、
「毛穴すっきり！」とか「つるつる」とかの宣伝文句のケア用品や、
ピーリングケアや、多くのクレンジングは（オイルクレンジングは強力）、
汚れや古い角質を取るために、ごっそり角質を無理やり剥がして、
結果、下にある層の赤ちゃん角質細胞を表面に出しちゃいます。
（古い角質はほっておいたら、知らない間に自然にはがれます）

私もそうだったんだけど、今の日本、角質を取り過ぎるケアが多い。

化粧水では、シミを消すとかハリを出すとか、
十分保湿するとかいろんなことを言ってますが、
実は、角質層を溶かすようにして漂白剤（的なもの）や水分（ハリを出す）を入れて、
乳液（ビニール）で蓋をしているだけだし。。

*化粧水・乳液全部のことを言ってるのではなく、
そういう成分が入っているものが多い、ってことです。（若干乱暴で、すみません。）

赤ちゃん細胞はまだ十分育ってないから、水分を保持できるほどの力がなく、
乾燥肌・インナードライになっていきます。
ピーリングをしたら十分保湿を！というのは、そういう意味でもあるのかな。



で、実際に私が使ってるアイテムは、

石鹸（石鹸で落ちるメイク使ってるので）
ホホバオイル（皮脂膜と同じ成分）

だけです

ちょっと前までは、冬・まだ未熟で乾燥もしてたから、
シアバターや化粧水も使ってたけど。
今は2アイテムのみ

しかも驚くほどお安いです。

石鹸は1個100円～200円ぐらいだし、だいたい2か月ぐらいもつ。
ホホバオイルは精製や未精製、いろいろありますが、
私は無印のホホバオイル（原料ホホバ100％）700円ぐらい。で、3か月以上もってます。

なにより、むっちゃ楽チンでございます
（そして、環境にもよろしいです。）

石鹸でも落ちるメイク用品を買ったり、最初の初期費用は多少要りますが


角質培養やってみたい！って方にちょっとお知らせ。

最初は赤ちゃん細胞や若い角質がむき出しなので、
けっこうお肌の状態悪化したように感じます
（でも、もともとどんなケアをしてきたかによっても違うので、個人差はすごくありますが）

私は4ヶ月目ぐらいでようやく、イイ感じになってきました★

時間はかかりますが、
メカニズムなどがわかると不安は少なくなると思います。